“Phát hờn” với chiêu giảm 30 cân sau sinh của bà mẹ trẻ 9X

“Phát hờn” với chiêu giảm 30 cân sau sinh của bà mẹ trẻ 9X

Cô nàng Quỳnh Anh chia sẻ bí quyết giảm cân sau sinh của mình khiến bao chị em ngỡ ngàng, chỉ trong 3 tháng sau sinh, Quỳnh Anh giảm được tận 30kg và có vóc dáng thon gọn đúng kiểu “gái một con”.

 

Phát phì khi mang bầu, sau sinh tẩm bổ… thêm phát tướng

Có lẽ bạn sẽ khá ấn tượng với cô nàng Quỳnh Anh bởi đây chính là gương mặt thí sinh khả ái được lọt vào top 10 của cuộc thi sắc đẹp Miss Teen 2010. Lúc còn con gái, Quỳnh Anh khiến cho các bạn bè của mình phải ghen tỵ khi sở hữu một vóc dáng cân đối mảnh mai và siêu thon gọn với chiều cao 1m65, cân nặng 48kg, số đo 3 vòng 80 – 62 – 90. Có thể nói vóc dáng cân đối của Quỳnh Anh từng là niềm mơ ước của nhiều người.

Tuy nhiên, đến khi trưởng thành lấy chồng và sinh con, Quỳnh Anh như biến thành một người phụ nữ khác hoàn toàn. Thay vì vòng eo nhỏ nhắn xinh xắn, khi mang bầu Quỳnh Anh tăng hơn 30kg suốt quá trình mang thai. Sở dĩ như vậy bởi cô nàng bị nghén “ăn” lúc mang bầu. Cô ăn khá nhiều thứ, mà đồ ăn của bà bầu đủ chất dinh dưỡng nên vừa vào mẹ, vừa vào con. Quỳnh Anh chia sẻ: “Nhiều chị mang bầu thường bị nghén nhưng trộm vía em chẳng nghén ngấm gì, nhìn thấy gì em cũng thèm ăn lắm. Bánh ngọt, sữa tươi, trứng vịt lộn, thịt bò… em đều muốn ăn hết. Thế nên bé nhà em thì khá to, gần 4kg còn em thì trở thành khổng lồ khi tăng tới tận 78kg”.

Quỳnh Anh cùng ông xã - ca sĩ Thái Quang (The Voice 2013). Thời kỳ mang thai này, cân nặng của Quỳnh Anh ở mức 78kg.

Quỳnh Anh cùng ông xã – ca sĩ Thái Quang (The Voice 2013). Thời kỳ mang thai này, cân nặng của Quỳnh Anh ở mức 78kg.

Nghĩ lại quá trình mang thai tăng cân quá nhanh, Quỳnh Anh vẫn chưa thể tin được tại sao mình có thể tăng cân nhanh chóng như vậy bởi bình thường, cô sở hữu tạng người khá nhỏ nhắn, ăn nhiều mà không thấy béo. Tuy nhiên, sau tìm hiểu, cô mới biết khi mang thai người mẹ sẽ thay đổi nội tiết nên sẽ không giống như thời con gái, tăng cân là một trong những biểu hiện của sự thay đổi này.

Sau khi sinh con xong, Quỳnh Anh đã giảm cân tự nhiên xuống còn 72kg. Tuy nhiên, vì cho con bú thêm sự săn sóc chu đáo của hai bên nội ngoại, Quỳnh Anh được tẩm bổ khá nhiều để có sữa nuôi con nên cô gái xinh đẹp này lại trở về cán mốc 78kg như cũ. Tuy nhiên, không giống như nhiều bà mẹ trẻ khác không cho con bú để ăn kiêng, Quỳnh Anh vẫn kiên quyết nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ. Hot girl cũng chia sẻ cho con bú còn là cách giúp mẹ giảm cân và lấy lại vóc dáng nhanh hơn.

 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM:

*** BỊ CHỒNG CHÊ “MẸ SỀ”, EM HẠ QUYẾT TÂM VÀ GIẢM ĐƯỢC 10KG TRONG 2 TUẦN

*** TUYỆT CHIÊU GIẢM CÂN CỦA CÔ NỮ SINH XINH ĐẸP TỪNG NẶNG 80KG

*** TỪ “VỊT HÓA THIÊN NGA” DÁNG CHUẨN, MẶT XINH NHỜ KEM TAN MỠ SLIM BEONE

 

Tuyệt chiêu giảm cân nhanh của Quỳnh Anh

Không phải Quỳnh Anh ngay một lúc mà giảm cân được. Ngay tháng thứ 2 sau sinh, do vì quá nôn nóng với thân hình phát tướng của mình, Quỳnh Anh đã kết hợp quá nhiều công thức giảm cân trên mạng nên bị đá nhau, kết quả cô nàng không giảm được cân lại thêm stress nặng nề. Tuy nhiên, trong lần lên mạng online, cô đã tìm được một tấm gương giảm cân sau sinh khá nổi tiếng. Đó là chị Ốc Thanh Vân cộng thêm sự khuyến khích từ chồng, cô quyết tâm giảm cân theo phương pháp của chị Ốc.

Quỳnh Anh cho biết nếu muốn giảm cân sau sinh, bạn cần kết hợp đủ 3 yếu tố ăn uống, tập luyện và sử dụng kem tan mỡ Slim BeOne.

Về ăn uống, Quỳnh Anh hạn chế phần tinh bột nạp vào cơ thể như cơm, mì, cháo mà thay vào đó, cô ăn nhiều các thực phẩm nhiều chất xơ và nhiều chất dinh dưỡng để vừa giảm cân lại đủ sữa cho con bú như yến mạch, khoai lang, trứng gà, thịt ức gà, thịt bò, cá cùng nhiều trái cây, rau xanh. Ngoài ra, cô còn tích cực uống sữa, bột đậu đỏ, đậu nành. Đây là những loại thực phẩm vừa có tác dụng lợi sữa, vừa không làm tăng cân.

Bà mẹ một con lột xác hoàn toàn sau khi giảm cân thành công.

Bà mẹ một con lột xác hoàn toàn sau khi giảm cân thành công.

Về tập luyện, Quỳnh Anh không gắng sức tập nhiều mà thay vào đó, cô tập từ từ nhưng đều đặn. Đi bộ nhẹ nhàng, tập gym nhẹ nhàng chính là bài tập gắn liền với cô sau sinh. Quỳnh Anh chia sẻ: “Nhiều chị em muốn đẹp nhanh nên dù sinh mổ, cơ thể chưa hoàn toàn phục hồi vẫn tập các bài tập nặng, không những không thu được hiệu quả mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài”.

Thêm nữa, Quỳnh Anh nhấn mạnh: “Em sẽ không giảm được cân nhanh chóng đến như thế nếu không có kem tan mỡ Slim BeOne thần thánh này. Vì giảm cân sau sinh theo phương pháp của chị Ốc nên em đã đặt mua kem tan mỡ Slim BeOne tại đại lý Mỹ phẩm Thủy Chelly ở Sài Gòn. Đây là sản phẩm làm giảm mỡ tại khá nhiều vị trí cơ thể, dễ dùng và an toàn cho sức khỏe. Đặc biệt, em đã tìm hiểu thì có rất nhiều chị em đã giảm cân thành công nhờ kết hợp kem tan mỡ Slim BeOne trong kế hoạch giảm cân của mình đấy!”

kem-tan-mo-slim-v-beone-45060

Kem tan mỡ Slim BeOne là loại kem đặc chế để giảm cân, đốt cháy mỡ thừa và cực kì linh hoạt khi có thể sử dụng kem để giảm mỡ ở bất cứ bộ phận nào trên cơ thể.

Một ngày Quỳnh Anh bôi kem tan mỡ 2 lần mỗi lần 40 phút, kể cả thời gian massage để kem thẩm thấu và đốt cháy mỡ thừa. Sau một tháng thực hiện thực đơn ăn uống và luyện tập khoa học, Quỳnh Anh giảm đến 8kg. Cô tiếp tục duy trì phong độ trong hơn 2 tháng tiếp theo, giảm 22 kg để trở về mốc cân nặng cũ khiến ai cũng phải trầm trồ ngưỡng mộ.

Vẻ đẹp gợi cảm của "gái một con" Quỳnh Anh.

Vẻ đẹp gợi cảm của “gái một con” Quỳnh Anh.

Hiện tại, nhờ những nỗ lực kiên trì làm đẹp, sau 5 tháng sinh con, cân nặng của Quỳnh Anh vẫn duy trì ở mức 48kg như thời con gái. Quỳnh Anh tự tin bật mí: “Công nhận người ta bảo gái một con trông mòn con mắt, em thấy em đằm thắm và gợi cảm hơn ngày xưa nhiều chị ạ. May nhờ chị Ốc chia sẻ kinh nghiệm giảm cân, còn em thấy nếu không có kem tan mỡ thần thánh Slim BeOne kia khéo em không giảm cân nhanh được như thế đâu”.

Cô nàng Quỳnh Anh giờ đã trở lại với công việc của chính mình. Khi ai hỏi về phương pháp nào khiến cô giảm cân nhanh thế, cô nàng đều tự tin nói về sản phẩm kem tan mỡ Slim BeOne mà mình đã dùng. Còn bạn, bạn muốn trải nghiệm sự tuyệt vời của kem tan mỡ Slim BeOne không? hãy nhấc điện thoại lên và quay số 0987.426.712 & 0902.103.996 để được nghe các tư vấn viên của Mỹ phẩm Thủy Chelly tư vấn giúp bạn về vấn đề giảm cân sau sinh bằng kem tan mỡ Slim BeOne nhé!

Chúc các bạn có vóc dáng luôn thon gọn.